안녕하세요 해피엔젤 입니다~
오늘은 주간보호 어르신 소식을 전해드릴려 합니다.
장마철이 지나고 본격적인 무더위가 시작되고 있는 만큼 
해피엔젤 주간보호센터에서는
어르신 분들이 쾌적하게 여름을 보내실 수 있게 관리를 하고 있으며, 다양한 프로그램을 진행중 입니다.
매주 목요일 실버인지놀이 수업에서 신체프로그램으로 컵쌓기놀이를 진행했습니다.
색컵을 이용해서 노래를 부르는 시간을 가져보았습니다.
앉아서도 활동이 가능하니 모든 어르신께서 쉽게 접하실 수 있었답니다.
"어르신~ 오늘은 저희와 함께 색컵을 가지고 체조를 해볼거에요^^ 노래에 맞춰 흔들어봐요~!"
알록달록 눈에 띄는 색을 보면서 시각적으로도 자극을 주고 책상위를 톡톡 쳐보고
두 손으로 컵 바닥면을 치면서 손으로 느껴지는 진동과~ 부딪히는 소리도 들어봅니다.
다양한 자극은 우리 어르신께 많은 도움이 됩니다^^
일상생활에서의 컵은 음료를 마시거나 간단한 음식을 담을때 사용하지만 플라스틱 재질의 컵은
놀이 재료로서 손색이 없지요.
컵으로 할 수 있는 놀이는 무궁무진 합니다.
이번에는 넷씩 팀을 이뤄서 줄을 잡아 당겨 고무줄을 늘려 컵을 잡아봅니다!
고무줄을 사용하여 컵 옮기기는 신체활동 지수를 높이고 집중력과 손의기능을 향상시키고 협동심을 도모합니다.
처음엔 요령이 없고 힘조절이 되질않아 시행착오를 겪으셨지만 여러번 하시더니 감을 잡으십니다.
서로 마음을 주고받으며 어르새 배틀을 짜듯 리듬을 타며 척척 손발에 맞춰 컵을 옮기십니다.
선생님이 경쟁을 유도하자 우리 어르신들 집중해서 정말 열심히 하십니다.
선생님의 "시작" 소리에 일사분란하게 움직입니다. 선생님들도 어르신들의 속도에 깜짝 놀랐습니다.
매일 오전 오후에는 어르신들의 꾸준한 상태유지를 위하여 율동체조와 실버체조 등을 합니다^^
신나는 노래와 선생님들의 구령에 맞추어 다양한 체조를 진행한답니다.
체조를 하면서 어르신들의 뻐근하고 처진 몸이 쭉쭉 풀리면서 기분이 좋아져요!
즐겁게 따라할수록 건강해지는 마법 
우리 어르신들께서는 신나게 노래하고 즐겁게 춤추면서 좋은 기분, 좋은 에너지를 가득 충전하셨습니다~